Ayunan yang Baik Dimulai dengan Basis Dukungan yang Kuat

Ayunan golf yang bagus dimulai dengan basis dukungan yang kuat (pinggul, panggul dan tulang belakang lumbal). Basis dukungan yang sangat kuat akan memberikan stabilitas di seluruh ayunan dan memungkinkan kekuatan untuk secara efektif ditransfer dari kaki melalui pinggul ke tubuh bagian atas untuk menghasilkan kekuatan dan kontrol yang optimal. Basis yang kuat membantu melindungi sendi dan jaringan pendukung lainnya terhadap gaya kompresi, geser dan puntir yang kuat yang terjadi selama ayunan golf. Sayangnya, ada sejumlah faktor yang mempengaruhi pegolf untuk mengembangkan pola postural yang buruk dan ketidakseimbangan otot yang menghasilkan basis dukungan yang lemah.

Untuk sebagian besar kehidupan muda kami, kami terjebak duduk di sekolah membungkuk di atas meja kami. Kami menyelesaikan sekolah dan memulai karir kami. Banyak dari kita sekarang menemukan diri kita menghabiskan waktu yang berlebihan di mobil-mobil kita atau duduk di kursi-kursi yang dirancang dengan buruk di depan komputer. Seiring waktu kita dikondisikan untuk memiliki fleksor pinggul yang ketat dan postur malas. Postur yang buruk dan ketidakseimbangan otot menurunkan efisiensi muskuloskeletal dan mengganggu komunikasi dalam sistem neuromuskuler. Otot pendek yang ketat menampilkan ambang aktivasi yang lebih rendah, yang berarti mereka menembak pada saat ketika mereka harus kurang aktif atau tidak aktif. Lebih dari aktivasi otot dominan menyebabkan penurunan kontrol saraf ke otot lawan mereka. Secara sederhana dinyatakan, "ketika satu otot menjadi ketat dan terlalu aktif, otot lawannya menjadi longgar dan malas." Les fleksor pinggul yang kuat menciptakan ekstensor pinggul lemah dan malas (gluteals) dan memicu reaksi berantai disfungsi.

Tegang fleksor pinggul menarik panggul ke depan miring mengarah ke kelengkungan kelebihan tulang belakang lumbar. Akibatnya otot-otot dinding perut memanjang dan melemah sementara otot-otot tulang belakang lumbal menjadi pendek dan kencang. Pola ini juga menyebabkan gangguan pada sistem stabilisasi lateral tubuh kita. Para penculik pinggul (otot yang menggerakkan kaki menjauh dari pusat tubuh) bersama dengan adductors lawan mereka (otot-otot yang menggerakkan kaki ke pusat tubuh) bekerja untuk menstabilkan panggul selama gerakan lateral. Inefisiensi dalam sistem stabilisasi lateral ini menghambat koordinasi dan menghalangi pergeseran berat badan yang tepat melalui ayunan golf. Jadi apa yang kita tersisa dengan adalah ekstensor pinggul yang lemah (otot gluteal) yang tidak dapat mendorong pinggul melalui ayunan, fleksor pinggul dominan yang tidak memungkinkan pinggul terbuka untuk memungkinkan putaran penuh, fleksor tulang belakang yang ketat yang dipaksa untuk melakukan pekerjaan ekstensor pinggul yang lemah, tetapi harus ketat untuk membuat rotasi penuh, dan kurangnya koordinasi yang diperlukan untuk membuat kontak bola secara konsisten baik. Untuk membuat keadaan lebih buruk sebagian besar pegolf menghabiskan berjam-jam di driving range memperkuat dan memperkuat pola disfungsional ini. Apakah mengherankan jika skor golf rata-rata tidak turun dalam beberapa dekade?

Untuk mematahkan pola disfungsi ini dan membangun basis dukungan yang kuat, pertama-tama kita harus menetapkan pengencangan otot terkoordinasi di antara otot perut yang menstabilkan bagian dalam, fleksor pinggul dan ekstensor, penculik pinggul dan adduktor, dan spinal fleksor, ekstensor, dan rotator. Ini dicapai melalui aktivasi dan penguatan otot-otot yang lemah dan terhambat, dan meregangkan otot-otot yang ketat dan dominan. Setelah otot-otot ini dididik ulang dan pengencangan otot terkoordinasi didirikan, kita kemudian dapat bekerja untuk membangun kekuatan dan kekuatan yang optimal.

Langkah pertama dalam proses ini adalah perkembangan otot perut bagian dalam dan panggul. Ini dilakukan dengan menguasai penahan perut. Abdominal brace berbeda dari latihan perut tradisional yang mendorong "pengerutan perut" seperti manuver "draw in". Dengan manuver "draw in" kita diperintahkan untuk menarik atau menarik pusar kita ke arah duri kita. Penelitian telah menunjukkan bahwa menggambar sebenarnya mengurangi aktivasi perut dan menurunkan lumbal – pinggul-pinggul stabilitas. The abdominal brace adalah kontraksi isometrik otot perut yang berarti abs tidak ditarik atau terdorong keluar. Manuver ini harus menjadi langkah pertama dari setiap latihan karena merupakan dasar stabilisasi lumbar, panggul, dan pinggul. Latihan berikut akan memungkinkan Anda untuk menguasai gerakan ini dan mendidik ulang dinding perut bagian bawah dan memungkinkan penstabil pelvis yang dalam untuk menembak secara efisien.

Perut Perut

o Berbaring dalam posisi terlentang (di punggung Anda) dengan lutut ditekuk dan kaki rata di lantai.

O Brace perut Anda dengan mengencangkan otot perut seolah-olah Anda akan mengambil pukulan di usus.

o Kembali ke posisi santai dan ulangi.

Tips

o Gerakan Kontrol adalah kuncinya. Saat melakukan latihan ini, perhatikan dengan seksama agar TIDAK memungkinkan penggunaan kaki (hip fleksor dan / atau gluteals) saat mengontraksikan otot perut. Satu-satunya otot yang berkontraksi adalah dinding perut; letakkan tangan Anda di pusar untuk merasakan kontraksi yang terisolasi ini

o Seharusnya tidak ada ketegangan di leher atau bahu Anda.

Jangan batasi penahan perut untuk berolahraga. Mempraktekkan brace dengan semua aktivitas (duduk, berjalan, mengemudi, bermain golf, dll) akan membantu Anda mengembangkan ketahanan otot perut Anda untuk mempertahankan basis dukungan yang kuat serta punggung yang sehat.

Sebuah studi yang dipresentasikan oleh para peneliti pada pertemuan tahunan ke-51 American College of Sports Medicine menunjukkan bahwa pegolf yang memiliki otot-otot pinggul yang kuat memiliki cacat yang lebih rendah dan jarak mengemudi yang lebih lama dibandingkan dengan otot-otot pinggul yang lemah. Ini masuk akal karena otot pinggul dan panggul memainkan peran utama dalam menstabilkan batang tubuh dan mentransfer kekuatan dari tubuh bagian bawah melalui tubuh bagian atas dan lengan selama ayunan golf. Kemampuan ekstensor pinggul (gluteals dan hamstrings) dan ekstensor lumbar untuk api dalam konser juga memungkinkan tubuh untuk bereaksi dan menangkal kekuatan rotasi cepat dari ayunan golf. Masalahnya di sini, seperti yang telah kita bahas, adalah banyak pegolf yang telah menghambat hip ekstensor dan fleksor lumbar yang kuat dan dominan. Dalam situasi terbaik duri kami tidak dirancang untuk mengayunkan tongkat golf. Sekarang kita menggabungkan masalah ini berulang kali memaksa otot-otot tulang belakang kita untuk melakukan pekerjaan ekstensor pinggul kita untuk kekuatan melalui ayunan. Otot-otot ekstensor spinal tidak memiliki ukuran atau kekuatan untuk melakukan hal ini, maka kejadian luar biasa dari over use injury dan nyeri punggung bawah di kalangan pegolf. Jadi, yang perlu kita lakukan adalah menurunkan ekstensor lumbal kita untuk memungkinkan ekstensor pinggul melakukan tugasnya.

Perkembangan latihan Dog Bird secara efektif membantu mengembangkan stabilisasi, koordinasi dan kekuatan tulang belakang. Kunci untuk jenis latihan ini adalah belajar dan kemudian mempertahankan tulang belakang "netral". Neutral tidak berarti lurus, itu berarti membiarkan kurva alami untuk hadir. Ini sangat penting untuk memungkinkan tulang belakang berfungsi dengan baik dan gerakan terjadi dengan cara bebas stres. Klub golf menempatkan panjang tulang belakang adalah isyarat yang sangat baik yang memungkinkan pegolf merasakan posisi tulang belakang yang tepat dan melakukan koreksi yang diperlukan. Poros klub harus bersentuhan dengan hanya tiga poin; pangkal kepala, pusat punggung dan tengah pelvis. Ruang cekung harus dilihat di leher dan punggung bawah.

Anjing 1

o Posisikan diri Anda di tangan dan lutut Anda dengan klub golf yang ditempatkan di sepanjang tulang belakang Anda; pastikan batang kontak hanya 3 titik (kepala-tengah-punggung-panggul).

O Brace otot perut Anda dan perlahan-lahan angkat satu tangan dan lutut yang berlawanan hanya dari lantai (tidak lebih dari 1/4 inci). Tahan selama lima hingga sepuluh detik.

o Kembali ke posisi awal dan sisi lain.

Tips

o Klub harus tetap berhubungan dengan semua 3 titik kontak (kepala, tengah belakang, panggul).

Setelah Anda menguasai Anjing 1 maka Anda dapat pindah ke perkembangan selanjutnya. Dog 2 menambahkan komponen ekstensi panggul dan fleksi bahu. Latihan ini sangat efektif dalam membangun kembali efisiensi dalam rantai ekstensor (hip, lumbal, dan ekstensor serviks).

Dog II

o Posisikan diri Anda di tangan dan lutut Anda dengan klub golf yang ditempatkan di sepanjang tulang belakang Anda; pastikan batang kontak hanya 3 titik (kepala-tengah-punggung-panggul).

O Brace perut Anda, perlahan-lahan memperpanjang satu lengan (jempol) lurus di depan Anda dan kaki yang berlawanan di belakang Anda.

o Tahan selama lima hingga sepuluh detik dan ulangi dengan sisi yang berlawanan.

Tips

o Klub harus tetap berhubungan dengan semua 3 titik kontak (kepala, tengah belakang, panggul).

o Jangan biarkan pinggul Anda berputar.

Kunci dengan Dog 2 adalah tidak membiarkan ekstensor lumbar menyala selama gerakan ini. Setelah menguasai Dog 2, Anda selanjutnya dapat menantang ekstensor pinggul dengan menambahkan latihan jembatan. Jembatan ini menambahkan resistensi berat badan ke gerakan ekstensi pinggul dan tantangan lebih lanjut (dan memperkuat) stabilisator dalam atau kompleks lumbal-pinggul pinggul.

Jembatan

o Baringkan punggung dengan tangan yang ditempatkan di sisi Anda.

O Brace otot perut Anda dan peras gluteals Anda (pantat) kemudian angkat pinggul Anda ke posisi jembatan. Jeda dan kembali ke posisi awal.

Tips

o Kaki Anda harus tetap rata.

o Gerakan ini dimulai dengan pinggul bukan otot ekstensor tulang belakang; tidak ada tekanan yang harus dirasakan di punggung bawah.

o Pertahankan kontraksi otot perut dan gluteal sepanjang gerakan penuh.

Penting untuk menerapkan program peregangan yang baik untuk memperpanjang otot yang kencang saat Anda memperkuat basis dukungan Anda. Selain dari fleksor pinggul dan ekstensor lumbar yang sudah disebutkan, area lain yang biasanya ketat di antara pegolf termasuk otot paha belakang, leher, pengangkat skapula (trapezius atas dan skapula levator) dan rotator internal bahu. Sebuah kekuatan yang berkualifikasi dan pengkondisian atau ahli kebugaran golf dapat menyediakan Anda dengan analisis postural dan biomekanik yang dapat memberikan gambaran yang lebih rinci tentang bidang kebutuhan spesifik Anda. Meningkatkan basis dukungan Anda akan menambah jarak dan kontrol ke gim Anda dan membantu mencegah, mengurangi, dan mungkin menghilangkan rasa sakit dan cedera terkait golf.

Mengatasi Pittakionophobia, Takut Stiker, Dengan Hypnotherapy

Rasa takut pada stiker adalah fobia kuat yang mempengaruhi banyak orang di seluruh dunia

Seperti semua fobia, itu pada dasarnya adalah gangguan kecemasan.

Sederhananya, orang-orang dengan fobia tertentu ini mengalami tingkat kecemasan yang berbeda ketika dihadapkan dengan stiker atau label yang lengket – apakah stiker tersebut pada buah seperti apel, pisang atau kiwi, pada barang-barang plastik, peralatan rumah tangga atau pakaian, itu membuat sedikit perbedaan.

Fobia ini bisa membuat orang yang paling berani sekalipun gemetar ketakutan.

Mungkin alasan utama bahwa fobia khusus ini begitu sedikit diakui adalah karena individu yang menderita ketakutan irasional ini sering mengembangkan rasa kelainan atau rasa malu, salah percaya bahwa hanya mereka yang memiliki masalah khusus ini.

Karena ini, mereka yang takut stiker atau label lengket sering merasa bodoh, menjadi enggan membicarakannya kepada orang lain dan jadi sebagian besar tetap tersembunyi.

Memang, dalam praktik klinis saya, saya hanya merawat dua orang untuk fobia khusus ini. Keduanya adalah klien yang telah berhasil dirawat untuk kondisi lain dan yang menyebutkan, hampir sepintas, bahwa mereka juga menderita karena takut stiker.

Setelah ditemukan, bagaimanapun, itu adalah prosedur yang cukup sederhana untuk menghilangkan ketakutan dan fobia secara permanen.

Masalah sebenarnya, tentu saja, adalah bahwa kebanyakan dari mereka yang menderita fobia yang melemahkan ini tidak tahu bahwa pengobatan yang efektif tersedia. Gejala stiker fobia mirip dengan fobia lainnya: peningkatan denyut jantung, palpitasi, mulut kering, napas pendek dan bahkan perasaan pusing atau mual saat terpapar rangsangan stimulus stiker atau label melekat secara rasional.

Begitu tersembunyi adalah fobia ini yang saat ini tampaknya tidak ada nama yang diterima secara umum untuk takut stiker atau label lengket. Ini hanya tidak muncul pada daftar fobia.

Namun, saya telah menciptakan sebuah neologisme – atau kata baru – untuk fobia ini, berdasarkan aturan linguistik yang tepat, yang saya tawarkan di sini.

Kata 'fobia' berasal dari kata Yunani yang berarti 'ketakutan' dan aturannya adalah bahwa setiap sufiks yang melekat padanya juga harus berasal dari Yunani. (Meskipun beberapa nama fobia mengandung akhiran yang berasal dari bahasa Latin, ini tidak benar secara linguistik dan telah dibuat hanya karena para dokter yang mencetuskan nama fobia lebih akrab dengan bahasa Latin daripada bahasa Yunani!)

Nilai memiliki nama yang benar untuk rasa takut yang irasional terhadap stiker dan label yang lengket adalah bahwa mereka yang menderita fobia ini mungkin menemukan bantuan nyata dalam menemukan bahwa memang ada nama untuk ketakutan rahasia mereka dan mungkin merasa kurang abnormal dan unik.

Memiliki nama yang tepat untuk setiap kondisi yang mengganggu kita adalah langkah maju yang besar agar dapat diberdayakan untuk mencari perawatan yang tepat untuk itu.

Nama yang saya tawarkan adalah 'pittakionophobia'.

Awalnya, ini mungkin tampak seperti seteguk, tetapi sebenarnya tidak. Ini hanya diucapkan: pit-ak-ion-ophobia.

'Pittakion' adalah kata Yunani untuk label atau tiket (dalam bahasa Latin itu 'pittacium') dan begitu, dikombinasikan dengan 'fobia' pittakionophobia adalah ketakutan irasional stiker atau label.

Penyebab Pittakionophobia – Takut pada Stiker

Penyebab sebenarnya dari pittakionophobia hampir selalu terletak pada masa lalu individu.

Karena pengalaman sebelumnya, pikiran bawah sadar orang itu menghubungkan stiker atau label tempel dengan kecemasan dan bahaya.

Paling sering, ini telah terjadi di masa kanak-kanak atau di tahun-tahun awal masa remaja, meskipun dalam beberapa kasus itu mungkin terjadi di kemudian hari.

Pengalaman seperti itu mungkin telah terjadi secara langsung, sebagai akibat dari pengalaman traumatis yang melibatkan stiker – memiliki satu menempel pada beberapa bagian tubuh, misalnya – atau bahkan secara tidak langsung sebagai akibat dari pengalaman menakutkan orang lain yang diamati oleh orang yang kemudian akan terus mengembangkan fobia. Perawatan Sticker Phobia

Kabar baiknya adalah bahwa bantuan nyata dan efektif tersedia.

Bekerja dengan hypnotherapist transformasional terlatih yang berpengalaman dan ahli terlatih, adalah mungkin untuk menjangkau kembali dan mengungkap asal-usul fobia ini.

Setelah ini tercapai, kita dapat menetralkan keyakinan yang salah yang telah dipasang di bawah sadar bahwa stiker atau label yang lengket berarti bahaya dan itu perlu memicu kecemasan.

Sebagai gantinya kita dapat membangun perasaan tenang dan rileks ketika menghadapi atau memikirkan stiker atau label tempel, sepenuhnya menghilangkan pittakionophobia.

Fakta yang sederhana adalah bahwa Anda tidak dilahirkan dengan fobia ini dan Anda tidak harus terus menjalani hidup Anda di sekitar rasa takut ini.

Jika Anda – atau seseorang yang Anda sayangi – takut dengan stiker; jika Anda menderita takut stiker atau takut label lengket maka benar-benar ada sesuatu yang dapat Anda lakukan.

Dengan penggunaan ahli hipnoterapi tingkat lanjut, Anda dapat terbebas dari ketakutan stiker yang mengerikan – pittakionophobia – dan berhenti takut pada stiker untuk selamanya.

Berkonsultasilah dengan seorang ahli hipnoterapi transformasional profesional terlatih lengkap yang memiliki pengalaman dalam menangani fobia ini dan fobia lainnya dan mulailah proses membebaskan membebaskan diri dari rasa takut akan stiker yang tidak perlu atau rasa takut akan label lengket – pittakionophobia – sekarang.

Anda dapat mengucapkan selamat tinggal pada stiker fobia Anda dengan cepat dan mudah – dan Anda akan sangat senang bahwa Anda melakukannya!

Mengapa Bergabung dengan Klub Silat Akan Membantu Anda untuk Mempelajari Taktik Besar Untuk Bela Diri

Jenis popularitas dan pengakuan bentuk seni Silat telah diterima dari seluruh dunia sangat mencengangkan. Instruktur Silat dan guru mendirikan klub Silat dan sekolah pelatihan untuk memperkenalkan orang-orang dengan bentuk seni bela diri ini. Orang-orang juga telah menerima bentuk seni Melayu ini dan telah menunjukkan minat yang besar untuk mempelajarinya lebih lanjut. Pembentukan Federasi Pencak Silat dari Kerajaan Inggris, Pencak Silat Bongkot dari Perancis dan Federasi Silat Inggris adalah bukti-bukti besar tentang pertumbuhan dan ekspansi Silat di berbagai belahan dunia. Silat muncul sebagai bentuk seni luar biasa untuk pertahanan diri dan perlindungan.

Bertahun-tahun yang lalu, untuk masuk ke sekolah pelatihan Silat adalah salah satu tugas yang paling sulit, karena guru atau mahagurus digunakan untuk memilih siswa mereka sendiri. Nilai-nilai moral yang tinggi dan keinginan kuat untuk belajar Silat adalah dua ciri, yang guru Silat memilih siswa-siswa mereka. Tapi hari ini, waktunya telah berubah dan begitu juga proses seleksi.

Sekarang, yang Anda butuhkan untuk belajar Silat adalah keinginan Anda. Jika Anda ingin menguasai bentuk seni ini, maka bergabunglah dengan klub-klub Silat yang tersedia paling dekat dengan rumah Anda dan pelajari sesuatu yang benar-benar menakjubkan dan signifikan.

Ketika Anda bergabung dengan klub Silat, Anda akan belajar beberapa gerakan dan taktik Silat berikut.

  • Elakkan atau menghindari gerakan teknik
  • Tangkisan atau teknik pemblokiran
  • Tangkapan atau teknik penangkapan
  • Amuk atau mengamuk dengan tekun
  • Sistem persenjataan seperti sabit, pedang, gada, keris atau belati bergelombang pendek, tali, tongkat yang terbuat dari kayu keras, belati dengan ujung tombak lurus dan trisula.

Kurikulum dapat bervariasi di berbagai klub atau sekolah, tetapi sebagian besar pasti akan mencakup yang disebutkan di atas. Karena masalah ini, pada tahun 2002 pemerintah Malaysia telah bertindak dalam hal ini dengan menunjuk Grandmaster Anuar Abdul Wahab untuk meneliti dan mengembangkan kurikulum silat yang dapat digunakan secara menyeluruh untuk semua klub silat yang dikenal sebagai Seni Silat Malaysia.

Kurikulum ini dibuat berdasarkan seni tradisional Semenanjung Melayu asli Silat yang tidak mengimpor, menggabungkan, menyalin atau bahkan bercampur dengan seni bela diri lainnya atau gerakan pencak silat. Gerakan silat didasarkan pada gerakan manusia sesuai dengan pengukuran geometri mereka. Pada tanggal 4 Desember 2006, Pemerintah Malaysia mengakui silat sebagai seni bela diri resmi Malaysia dan merupakan wazir dalam Akta Warisan Negara (National Heritage Act).

Kurikulum juga menggunakan pelajaran dasar silat tradisional seperti Bunga Sembah (pilar gerakan silat) dan Tapak Empat (seni untuk mengendalikan cincin) untuk menghasilkan tujuh pelajaran dalam silat yang merupakan Bunga (posisi posisi silat), jurus (seni menyerang pertahanan), Belebat (pelatihan bayangan), Tapak (pola langkah), Buah Pukul (bela diri), Tempur Seni (Tempur Seni) dan Tempur Bela Diri (pertempuran pertahanan diri).

Standarisasi sistem silat memberi kesempatan kepada setiap orang klub silat tidak hanya di Malaysia tetapi juga di tingkat internasional untuk melatih dan menerapkan kurikulum tanpa keraguan tentang orisinalitasnya. Banyak pelatih silat internasional dari Prancis, Austria, Swiss dan Inggris menggunakan sistem ini ke pusat pelatihan mereka karena tingkat gradasi sistematis dari tingkat pemula hingga ahli.

Mempelajari bentuk seni ini pasti akan menjadi salah satu pengalaman terbesar dalam hidup Anda.

Mengapa Setiap Orang Harus Sama Dengan Kami?

Mayoritas orang di planet ini hidup melalui ego. Mereka merasa bahwa mereka sendiri istimewa, terpisah dari orang banyak dalam beberapa cara, tetapi mereka tidak mau mengakui keistimewaan orang lain. Mereka terancam oleh orang-orang yang berbeda dari mereka – tetapi daripada berusaha memahami sudut pandang orang lain, mengutuk mereka.

Klub-Klub Khusus yang Berbeda

Ada banyak 'klub eksklusif' yang dimiliki oleh orang-orang dengan bangga. Ada yang:

  • Klub kebangsaan

  • Warna klub kulit

  • Kaya, miskin dan di antara klub

  • Klub politik

  • Klub agama

  • Klub orientasi seksual

  • Klub cacat

  • Klub sakit

  • Klub olahraga

  • Klub seni kreatif

  • Klub intelektual dan non-intelektual

  • Klub lingkungan

  • Klub hak binatang

  • Klub pilihan makanan

  • Klub pilihan kesehatan

Dan daftarnya terus berlanjut! Apa yang banyak orang gagal untuk mengakui adalah bahwa sebenarnya hanya ada satu klub

Klub Manusia

Keragaman kami adalah apa yang membuat hidup menarik. Saya suka menonton orang-orang yang menari atau menciptakan musik dengan indah, menarik emosi melalui kemampuan akting mereka, atau para atlet yang berprestasi. Saya juga memahami diri saya cukup baik untuk mengetahui bahwa saya tidak memiliki semangat yang cukup untuk hal-hal ini untuk membuat pengorbanan yang diperlukan untuk mendekati tingkat keunggulan mereka. Kembali di usia remaja dan 20-an, saya bermain gitar dan menyanyikan lagu-lagu rakyat di depan umum dan juga tenggelam dalam drama amatir – sebenarnya, saya ingin menjadi aktris Shakespeare pada saat itu. Di belakang, saya menyadari bahwa pengejaran ini bukanlah gairah utama saya. Saya memiliki teman-teman yang atlet, penari, penyanyi, dan seniman – masing-masing dari mereka memiliki hasrat untuk bentuk ekspresi mereka yang bagi mereka sama pentingnya dengan bernafas. Meskipun saya mungkin memiliki bakat, saya tidak memiliki semangat yang sangat dibutuhkan, dan karena itu saya tidak termasuk dalam klub mereka – saya hanya mendapatkan sekilas di dalam pintu melalui pertemanan saya.

Di banyak tempat di seluruh dunia anggota klub seni kreatif diterima dengan senang hati dan bahkan dicari, dan 'krim hasil panen' dihujani dengan kekaguman kami karena keterampilan unggul mereka. Ada beberapa negara di mana ekspresi kreatif dilarang dan konsekuensinya mengerikan, tetapi untungnya ini hanya sedikit dan jarang.

Efek Positif dan Negatif dari Klub-Klub ini

Seperti disebutkan di atas, anggota klub seni kreatif biasanya tidak dikucilkan dan banyak klub lain yang bersedia membuka pintu mereka kepada orang-orang ini dan menerima mereka sebagai teman. Namun, tidak semua klub diciptakan sama.

Banyak klub memberi anggota hak kunjungan klub lain! Sebagai contoh, banyak dari kita sekarang memiliki teman dan kolega dari berbagai kebangsaan, warna kulit, agama, politik, orientasi seksual, dll. Pergaulan anggota klub-klub ini menciptakan platform untuk klub Manusia.

Masalah benar-benar muncul melalui anggota inti keras dari klub-klub ini. Kebenaran diri – orang-orang yang membenci siapa saja yang berbeda! Intoleransi mereka adalah penyebab utama penderitaan di dunia kita ini. Klub-klub dengan uang paling banyak, kekuasaan dan pengaruh, yaitu klub-klub pilihan politik, agama dan kesehatan, dapat menargetkan para anggota inti keras mereka sendiri dan klub-klub lain serta memanipulasi dan mendorong mereka ke dalam perilaku yang berasal dari keyakinan yang didasarkan pada rasa takut. Keluar dari klub lain terbentuk – klub 'aku benar dan kamu salah'.

Menjadi anggota yang dibayar dari klub-klub ini dapat sangat membatasi. Beberapa keanggotaan klub jelas yaitu. Aku tidak bisa berpura-pura kalau aku tidak ada di klub wanita Inggris kulit putih – bahasa Inggris yang mungkin aku tinggalkan untuk waktu yang singkat, tetapi putih dan perempuan pasti tidak!

Beberapa orang takut dilemparkan oleh anggota klub lain jika mereka melebarkan sayap mereka dan mulai berteman dengan anggota klub lain yang 'tidak diizinkan / ditoleransi'. Sebenarnya, mereka bisa kehilangan teman dan keluarga mereka jika mereka membuat pilihan itu, jadi rasa takut membuat mereka tetap berada di klub yang tidak lagi cocok untuk mereka dan membatasi pembelajaran mereka dan gerakan maju.

Saya juga dalam dua pikiran tentang klub 'penyakit'. Saya tahu bahwa menghibur untuk berkomunikasi dengan orang lain yang memiliki penyakit yang sama, yang dapat memberi kita dukungan di saat-saat paling sulit dan ketika kita kesakitan. Namun, saya pikir banyak tergantung pada orientasi klub tertentu – apakah itu berfungsi sebagai 'partai kasihan', atau penuh dengan orang-orang yang benar-benar berusaha menjadi lebih baik (dan tidak percaya ketika mereka diberitahu bahwa mereka tidak bisa) dan siap untuk melihat di luar praktik medis yang diterima untuk menemukan obat – apakah itu melalui perubahan ke diet makanan mentah, atau mencoba homeopati. Jika ada pembagian informasi, dengan orang-orang yang melaporkan penyembuhan, maka lebih banyak kekuatan untuk mereka. Namun, jika itu hanya berubah menjadi banyak orang yang meratapi nasib mereka, maka itu menutup pintu kesehatan – dan, pertanyaan yang sering saya tanyakan pada diri sendiri – apa yang terjadi jika seseorang di klub ini menjadi lebih baik – apakah mereka kehilangan keanggotaan?

Cinta, Toleransi, dan Pemahaman

Daripada mencoba untuk menghapus orang-orang yang berbeda dengan kita dari muka bumi, mengapa kita tidak bisa berkomunikasi dan mengerti sudut pandang mereka? Dalam skema besar, terlepas dari apa yang biasanya dilaporkan, saya percaya bahwa kebanyakan orang cinta damai dan bersedia membuat kelonggaran untuk keyakinan orang lain. Kita hanya mendengar berita tentang para ekstremis inti keras dalam berbagai kelompok ini dan kemudian kita cenderung memiliki pandangan dunia yang tidak seimbang secara umum.

Populasi dari banyak negara telah menjadi ketakutan berdasarkan apa yang terjadi dalam kehidupan individu mereka, mereka benar-benar memilih pemimpin berbasis ketakutan yang berniat memimpin mereka ke dalam perang – mereka memilih orang-orang yang datang dari energi yang sama seperti mereka sendiri. Karena itu, orang yang mereka pikir sama dengan mereka. Bahkan, jika ada politisi yang berani menyebutkan perdamaian atau berbicara dengan 'musuh' – mereka entah itu dicap lemah atau pengkhianat, padahal sebenarnya mereka adalah orang-orang yang mencoba membuat hidup kita lebih baik. Entah bagaimana kita melihat 'pembicaraan perang' sebagai yang kuat dan 'pembicaraan damai' sebagai lemah. Aneh sekali itu!

Saya selalu ingat nenek saya benar-benar ketakutan ketika dia mendengar bahwa sebuah keluarga kulit hitam bergerak di sebelah. Pada waktu itu di Bristol ada sangat sedikit keluarga kulit hitam di daerah itu dan Nanna hanya pernah melihat orang kulit hitam di televisi. Seperti itulah waktunya! Beberapa bulan setelah keluarga pindah, Nanna tidak memiliki apa pun kecuali pujian untuk mereka. Musim dingin itu sangat keras dengan hujan salju lebat dan dia memberi tahu saya bahwa ketika pria sebelah membersihkan tangga depannya sendiri, dia juga membersihkannya – tidak ada yang pernah melakukan itu untuknya sebelumnya. Dia memperlakukannya seperti dia akan memperlakukan ibunya sendiri. Yang dibutuhkan hanyalah keakraban dan sedikit komunikasi dan ketakutan keluar jendela. Selain itu, teman terdekat saya saat itu adalah Jamaika – jadi dia memiliki pengalaman langsung tentang persamaan kami, bukan perbedaan kami.

Kesimpulannya

Saya percaya bahwa adalah sifat manusia untuk berkomunikasi dan berkolaborasi dengan orang-orang yang seperti kita, tetapi apa yang dilihat oleh banyak orang sebagai 'seperti kita' dipersempit menjadi karakteristik yang sangat dangkal. Saya ingat saudara perempuan teman Jamaika saya yang paling banyak dikeluarkan. Dia adalah satu-satunya wanita kulit hitam di perusahaannya dan kemudian wanita kulit hitam lain dipekerjakan. Mereka secara otomatis bekerja sama karena mereka berdua berkulit hitam dan jelas memiliki banyak kesamaan – begitu pikir majikan! Kebenarannya adalah bahwa mereka tidak memiliki kesamaan, tidak datang dari negara yang sama dan tidak menyukai satu sama lain. Adalah selalu salah untuk mengasumsikan apa pun secara murni dangkal.

Saya menganggap diri saya sangat beruntung memiliki seorang ayah yang berpikiran terbuka, yang bisa melihat melampaui dangkal dan melihat orang di dalamnya. Saya ingat ketika dia mengundang orang asing ke dalam rumah, yang ternyata adalah gelandangan lokal. Apa yang dilihat Ayah adalah kamera pria ini, dan melihat di balik kemiskinan dan tunawisma, ke fotografer di dalamnya. Mereka memiliki percakapan yang bagus tentang fotografi.

Saya memiliki banyak teman yang merupakan anggota dari berbagai klub yang disebutkan di atas dan masing-masing dari mereka telah mengajari saya banyak tentang budaya dan gaya hidup yang berbeda, dan telah memperkaya hidup saya dalam prosesnya. Saya mendorong siapa pun untuk memulai percakapan dengan seseorang yang tidak terlihat seperti mereka – Anda mungkin akan terkejut pada seberapa banyak kesamaan yang Anda miliki!

Mulai Bermain Golf Anda Dengan Setengah Klub Setengah

Untuk pemula di golf, membeli set lengkap klub deluxe hampir selalu sangat bodoh. Ketika seorang pemula menggunakan klub yang lebih maju, dia kemungkinan tidak akan mengalami apa-apa kecuali frustrasi. Jika Anda seorang pemula dan Anda ingin membeli beberapa klub golf Anda sendiri, Anda harus melihat beberapa opsi yang merupakan alternatif untuk membeli seperangkat klub baru. Anda dapat menggunakan beberapa opsi berbeda (dan bahkan menggabungkannya jika Anda cukup beruntung untuk menemukan kesepakatan semacam itu) untuk mendapatkan klub golf tanpa terlalu buruk dalam jumlah pada dompet Anda. Cara pertama bahwa pegolf pemula bisa lolos dengan penghematan besar ini adalah dengan membeli setengah set klub. Ini tidak hanya menghemat uang dan menjadi lebih ringan untuk dibawa, tetapi juga akan meningkatkan permainan Anda karena Anda akan memiliki lebih sedikit klub yang lebih maju untuk dipilih.

Set setengah tidak memiliki kombinasi yang diatur di batu. Biasanya Anda akhirnya harus memilih beberapa untuk dikecualikan dan dimasukkan. Dalam kebanyakan kasus, setengah set akan mencakup 4, 6, dan 8 setrika, serta besi pasir dan irisan pitching. Ini akan mencakup beberapa kayu, serta putter. Menggunakan klub-klub ini, Anda akan dapat memiliki satu tersedia yang akan bekerja di hampir setiap situasi. Ada ekuivalensi tertentu antara klub yang memungkinkan Anda untuk menjatuhkannya dari koleksi Anda. Misalnya, 5 kayu dan 2 besi sangat mirip. Namun, kayu akan memungkinkan Anda lebih memaafkan jika Anda memukulnya sedikit di luar pusat. Oleh karena itu Anda dapat menjatuhkan 2 besi dari set golf club Anda sampai Anda menjadi cukup ahli untuk benar-benar membutuhkan hit unik yang akan memberi Anda.

Memiliki setengah set klub biasanya akan memungkinkan seorang pemula untuk benar-benar meningkatkan ayunannya sebelum benar-benar terlibat dalam permainan. Setelah Anda memiliki setengah set untuk sementara waktu dan Anda mahir dalam menggunakan mereka dan mengayunkannya, Anda dapat mulai berpikir tentang pindah ke set klub penuh. Pengalaman yang Anda dapatkan dari menggunakan setengah set akan terbawa ke yang baru, dan Anda akan jauh lebih terampil daripada jika Anda baru saja memulai dengan set lengkap. Ini juga akan memberi Anda kesempatan untuk mengetahui preferensi pribadi Anda sendiri seperti panjang klub dan berat kepala. Ketika Anda membeli set lengkap, Anda akan jauh lebih positif bahwa itu adalah klub golf yang sempurna untuk Anda.

Anda dapat memperoleh klub setengah diatur dalam salah satu dari beberapa metode yang berbeda. Yang pertama adalah hanya membeli satu yang ditujukan untuk pegolf pemula. Ini bisa menjadi pilihan yang bagus, tetapi Anda harus mencobanya sebelum membelinya. Cara yang lebih baik untuk mendapatkan setengah set adalah dengan mencampur dan mencocokkan klub golf individu. Banyak toko klub akan memungkinkan Anda untuk melakukan ini, dan Anda hanya perlu mendapatkan beberapa saran dari pegolf ahli mengenai mana yang paling Anda butuhkan ketika Anda berada di lapangan golf. Miliki pegolf berpengalaman datang ke toko bersama Anda dan pilih semua klub dalam setengah set Anda.

Keuntungan dan Kerugian Bergabung dengan Klub Kesehatan – Detail yang Harus Anda Ketahui

Klub kebugaran, pusat kebugaran, atau gym – semuanya memiliki arti yang sama: Ini adalah tempat yang Anda pilih untuk tetap fit. Dari pusat kebugaran eksklusif yang menawarkan fasilitas lengkap seperti spa untuk gym lingkungan sederhana dengan peralatan olahraga paling dasar, klub kebugaran mengisi panggilan khusus bagi mereka yang sadar akan tetap bugar.

Jika Anda berpikir untuk bergabung dengan pusat kebugaran tetapi masih tidak yakin apa yang ada di toko untuk Anda, maka Anda sedang membaca bagian yang tepat. Artikel ini akan membantu Anda mengambil keputusan dengan memberi Anda pro dan kontra untuk bergabung dengan klub kebugaran. Jika Anda ingin lowdown pada keanggotaan gym, bacalah dan cari tahu:

Pro Bergabung dengan Klub Kebugaran:

1. Sebagian besar pusat kebugaran memiliki beragam peralatan olahraga yang Anda butuhkan untuk latihan Anda. Kita semua tahu itu tidak mungkin untuk membeli peralatan kebugaran Anda sendiri dan itulah mengapa gym adalah tempat terbaik untuk pergi, terutama untuk latihan beban.

2. Klub kebugaran memiliki instruktur bersertifikat untuk memandu Anda melalui latihan Anda. Pelatih-pelatih ini sangat diperlukan terutama untuk pemula yang perlu dibimbing pada bentuk dan teknik yang benar menggunakan peralatan latihan untuk menghindari terlalu banyak berlatih dan cedera. Mintalah kualifikasi pelatih di depan sebelum mendaftar di gym mana pun.

3. Gym adalah tempat untuk berolahraga dan secara psikologis mempersiapkan satu untuk latihan. Tidak ada yang pergi ke gym untuk melihat-lihat tubuh (yah, mungkin ada beberapa yang melakukannya). Mereka yang serius kehilangan berat badan atau mengembangkan otot tahu mengapa mereka bertahan kerasnya latihan gym. Begitu Anda memasuki ruang-ruang keramat di klub kebugaran, Anda semua tidak perlu melakukan apa-apa selain berolahraga.

Kontra Bergabung dengan Klub Kebugaran:

1. Gyms membutuhkan biaya keanggotaan. Jika Anda bekerja dengan anggaran yang ketat, ini mungkin salah satu hal paling penting yang harus Anda pertimbangkan. Sementara beberapa klub menawarkan pembayaran sesuai kebutuhan, sebagian besar beroperasi dengan jadwal keanggotaan bulanan atau kuartalan. Lainnya mengharuskan anggota untuk menandatangani kontrak jangka panjang yang melibatkan satu tahun atau lebih. Hindari ini sedapat mungkin karena Anda tidak akan pernah tahu apakah gym tepat untuk Anda sampai Anda mencobanya selama beberapa waktu.

2. Anda berbagi peralatan dengan pengguna lain. Meskipun sebagian besar ruang senam memiliki koleksi lengkap peralatan latihan lengkap, mereka tidak memiliki cukup treadmill, ellipticals atau barbel untuk setiap pengguna. Kemungkinannya, Anda harus menunggu giliran Anda. Dan, jika Anda menggeliat memikirkan menggunakan bangku yang sama yang dipenuhi keringat orang lain, maka Anda mungkin harus berpikir dua kali dari keanggotaan olahraga karena ini adalah skenario yang terlalu nyata yang harus Anda hadapi.

3. Jadwal sibuk Anda mungkin membuat perjalanan ke gym tidak nyaman dan tidak teratur. Untuk program latihan beban untuk mencapai hasil yang diinginkan, kepatuhan pada jadwal teratur diperlukan. Sebagian besar waktu, tuntutan pekerjaan dan keluarga akan selalu menempatkan gym di kursi belakang, merugikan rejimen kebugaran Anda dan biaya keanggotaan Anda.

Di sana Anda memilikinya – kesepakatan nyata tentang kelebihan dan kekurangan keanggotaan klub kebugaran. Jika Anda melakukannya, maka dengan segala cara, daftarkan diri Anda menjadi satu. Jika tidak, Anda lebih baik di rumah mengamati rejimen olahraga Anda sendiri.

Bergabung dengan Klub Netball dan Kompetisi

Salah satu hal paling menarik dan menyenangkan yang diharapkan oleh sebagian besar karyawan dan pekerja, adalah acara di mana perusahaan akan menyelenggarakan kompetisi persahabatan untuk semua karyawan. Akan ada banyak kesenangan, permainan, makanan, dan hadiah. Ini biasanya dilakukan selama musim akhir tahun sebagai cara untuk berterima kasih kepada semua karyawan atas semua kerja keras mereka. Perusahaan kemudian akan mengatur tim dan menjadwalkan pertandingan untuk mereka. Salah satu game populer yang termasuk dalam daftar adalah netball.

Netball adalah gim yang mirip dengan gim basket. Ini terdiri dari tujuh pemain. Jadi, ini sangat bagus untuk game yang membutuhkan tim. Jika Anda tidak benar-benar akrab dengan permainan ini, Anda juga dapat mencoba campuran sosial dan kompetisi netball wanita sebagai permulaan. Anda dapat menemukan tempat yang menawarkan permainan netball sebagai permulaan dan mulai belajar tentang permainan. Akan ada banyak pilihan untuk Anda pilih. Anda dapat bergabung dengan tim pemula atau Anda dapat membentuk tim Anda sendiri dan bergabung dengan kompetisi persahabatan. Anda akan menyadari betapa menyenangkannya permainan ini dan seberapa menguntungkannya bagi Anda, teman-teman Anda, dan rekan kerja Anda.

Mencoba kompetisi netball wanita akan memungkinkan Anda mempersiapkan diri untuk acara besar berikutnya di perusahaan Anda. Dan ketika mencoba, Anda akan bertemu orang baru, teman baru, dan kenalan baru. Anda akan belajar untuk mengembangkan persahabatan baru di sepanjang jalan dan terbaik dari semua yang Anda akan pelajari inti dari kerja sama tim. Anda akan belajar bagaimana berkompromi demi tujuan tim Anda yang menang.

Setelah Anda mencoba kompetisi netball, Anda pasti akan belajar banyak hal dan banyak teknik yang pasti bisa Anda terapkan dalam gim berikutnya yang akan Anda ikuti. Bermain netball bukan hanya untuk kesenangan murni, tetapi juga untuk membina hubungan yang sangat penting untuk kerja dan pertumbuhan pribadi. Untuk alasan ini, semakin banyak orang hari ini sudah bergabung dengan klub dan kompetisi netball.

Ini benar-benar ide yang sangat cerdas untuk bergabung dengan kelompok olahraga karena Anda tidak hanya akan mendapat manfaat dari itu secara fisik tetapi juga secara emosional dan sosial. Anda harus berolahraga dan hidup sehat saat bertemu teman baru dan menjaga ikatan yang kuat dengan yang lama. Kamu bisa bergabung dengan klub dan kompetisi netball berdasarkan usia dan jenis kelamin Anda. Anda juga dapat bergabung dengan grup dengan pemain campuran jika Anda mau.

Untuk Pegolf Serius – Memilih A Golf Club Dengan Pentingnya Berat Swing Besar

Memilih klub golf adalah investasi keuangan dan pegolf serius dengan hati-hati memeriksa bobot ayunan dan merasakan klub memastikan kegunaannya selama bertahun-tahun sukses.

Bobot ayun memainkan bagian yang sangat penting dalam kualitas dan gerakan ayunan Anda. Jika Anda sebenarnya hanya bermain dengan klub yang diperoleh atau set pra-dimiliki, Anda kemungkinan besar hanya menyesuaikan ayunan Anda agar sesuai dengan berat klub yang saat ini Anda miliki. Ketika Anda pergi untuk membeli klub-klub baru, Anda akan ingin untuk benar-benar memikirkan tentang berat klub. Pada dasarnya, bagaimana beratnya klub terasa bagi Anda adalah deskripsi non-techie.

Banyak penggemar golf ahli memanfaatkan beban yang dikaitkan dengan klub mereka untuk mengembangkan otot yang digunakan dalam ayunan mereka. Dengan menghubungkan beban yang lebih besar dan mengayunkan tongkat golf, itu memiliki dampak yang sama dengan meningkatkan bobot. Berat klub menekan otot dengan metode menguntungkan, dan meningkatkan kekuatan umum.

Kecepatan ayunan Anda sebagian besar akan mengidentifikasi berat klub yang Anda inginkan. Jika Anda memiliki ayunan yang relatif cepat, klub ringan umumnya akan menjadi pilihan yang jauh lebih baik mengingat itu akan memungkinkan Anda untuk membuat semua kekuatan ayunan Anda secepat yang Anda bisa. Jika Anda cenderung memiliki ayunan yang lebih lambat, bobot yang dimasukkan di bagian akhir akan lebih praktis dalam memasukkan lebih banyak momentum.

Jika Anda tidak yakin tentang apa yang harus Anda lakukan untuk mengidentifikasi berat kepala klub golf yang optimal untuk Anda, Anda kemungkinan besar harus mencari bimbingan dari pemain golf yang terampil atau layanan pro tepercaya yang akan memiliki pemahaman yang jauh lebih komprehensif. olahraga daripada yang Anda lakukan. Seseorang dengan mata yang ideal dan pemahaman yang komprehensif tentang klub golf akan dapat membantu Anda memilih klub yang sempurna ini tanpa terlalu banyak masalah.

Memilih klub golf tidak pernah sederhana atau cepat, dan biasanya tidak murah. Ingatlah hal ini ketika Anda mencoba menemukan klub golf yang Anda inginkan, dan Anda tidak akan kagum dengan pengalaman itu. Memilih klub dengan hati-hati yang terasa benar dapat meyakinkan klub Anda untuk bekerja dengan sempurna dengan gaya swing Anda selama beberapa waktu. Cukup gunakan dan konsultasikan sebagai sumber daya sebanyak mungkin, dan Anda akan memiliki kemampuan untuk mencapai tujuan Anda.

Pergi ke Prancis dengan Klub Golf Anda

Semakin banyak orang hari ini mengambil liburan golf di benua itu. Khususnya, Prancis. Pergi ke sana dengan klub Anda dapat, bagaimanapun, akan merepotkan jika Anda tidak berpengalaman.

Laut

Cara termudah dan mungkin paling praktis untuk membawa klub golf Anda ke Prancis adalah di bagasi mobil Anda. Dari Dover, ada sejumlah perusahaan yang menawarkan penyeberangan feri murah untuk Anda dan mobil Anda. Mayoritas perusahaan feri ini membawa Anda ke Calais, namun ada juga rute ke Boulogne yang ditawarkan.

Secara umum, semakin awal Anda memesan penyeberangan Anda, semakin murah harganya. Jika Anda berpikir untuk mendadak, akan sangat mudah untuk muncul di pelabuhan feri dan mengatur penyeberangan di sana dan kemudian (Anda biasanya dapat menyeberang dalam beberapa jam setelah tiba di Dover) .

Mengambil mobil Anda di feri adalah yang termurah, termudah dan paling praktis bagi orang-orang di selatan Inggris yang bepergian ke bagian utara Prancis.

Rel

Ada 2 pilihan untuk membawa diri dan klub golf Anda ke Prancis dengan Kereta. Terowongan Eurostar dan The Euro. Terowongan euro berbagi manfaat yang sama dengan feri, memungkinkan Anda untuk membawa klub emas Anda di belakang mobil Anda. Persimpangan juga jauh lebih cepat. Mengambil sekitar 35 menit untuk menjatuhkan Anda di Prancis. Untuk kecepatan tambahan ini, Anda akan membayar premi. Berharap untuk membayar hingga dua kali lebih banyak untuk Eurotunnel seperti yang Anda lakukan untuk Ferry.

Eurostar sangat ideal untuk pegolf tanpa mobil mereka sendiri, atau yang telah kehilangan lisensi mereka karena alasan apa pun (termasuk mengemudi minuman). Tidak ada batasan tunjangan bagasi, hanya tunjangan bagasi yang direkomendasikan. Di situs web mereka, mereka juga menyatakan untuk "membantu kelompok tur dengan berbagai ukuran termasuk …. kelompok olahraga (golf, pesta syuting, dll) [with their luggage]"

Udara

Terlepas dari semua kerepotan yang terkait dengan perjalanan udara, terbang bisa menjadi cara tercepat dan termudah untuk keluar dari lapangan golf Prancis, terutama bagi Anda yang tinggal di utara.

Sebagian besar maskapai mengenakan biaya bagasi tambahan untuk bepergian dengan klub golf sehingga Anda mungkin ingin menambah biaya dan melihat apakah itu layak membayar ini atau hanya menyewa satu set saat Anda pergi.

Salah satu cara untuk menekan biaya adalah dengan memasukkan semua pakaian Anda ke tas golf dan tas tangan Anda. Ini membuat Anda hanya memiliki satu tas untuk check in, yang, jika cukup ringan, dapat menghemat biaya kelebihan apa pun.

Saya pasti akan merekomendasikan investasi dalam beberapa koper berkualitas untuk klub Anda. Ini adalah fakta yang terkenal bahwa penangan bagasi tidak lebih dari menabrak penumpang bagasi dengan sepeda motor. Pastikan Anda juga diasuransikan sehingga ketika Anda tiba di tempat kursus dan membuka paket klub Anda, Anda dapat dikompensasikan untuk driver berbentuk L. Anda.

 Tingkatkan Kehidupan Sosial dan Game Anda: Manfaat Bergabung dengan Klub Golf Pribadi

Klub golf swasta memiliki manfaat besar bagi penggemar olahraga yang serius dan serius. Anggota dapat membuktikan kursus dan aksesibilitas yang sangat indah. Seringkali dekat dengan rumah, klub golf swasta menawarkan liburan berkendara sederhana – sebuah oasis di tengah kota. Berikut adalah beberapa manfaat umum yang dibagikan di antara kursus anggota.

1) Anda dapat bermain lebih sering. Dengan lalu lintas yang lebih sedikit daripada rata-rata, waktu mulai terbuka dan konsisten. Kurangnya kepadatan juga membatasi kemungkinan terjebak di belakang kelompok besar atau lambat. Bahkan jika ini terjadi, kemungkinan besar itu adalah rutinitas akrab yang akan membiarkan seseorang bermain. Di sisi lain, pemain yang lambat akan lega karena kurangnya tekanan untuk bergegas. Tidak ada reruntuhan putaran lebih cepat dari seseorang yang bernapas di leher.

2) Permainan akan lebih menyenangkan. Sebagian besar biaya berkomitmen untuk pemeliharaan dan pemeliharaan. Mayoritas klub golf swasta berkomitmen untuk menghasilkan lubang yang menantang namun menyenangkan yang membutuhkan waktu lama untuk dikuasai. Ditambah dengan perawatan yang sempurna, mereka dapat dimainkan lagi dan lagi tanpa membosankan.

3) Perusahaan swasta biasanya menawarkan diskon yang cukup besar untuk tiket tamu. Oleh karena itu, anggota baru dapat membawa teman-teman mereka keluar (yang pasti ingin melihat keluar lubang yang mengesankan) sementara juga bertemu dengan pelanggan tetap lainnya.

4) Tergantung pada seberapa sering keanggotaan digunakan, dapat menghemat uang dalam jangka panjang. Pegolf yang gemar beraktifitas di green akan lebih memilih pembayaran keanggotaan daripada membayar untuk setiap ronde. Dan pegolf amatir akan memiliki alasan baru untuk keluar lebih banyak!

5) Klub golf swasta menjadi lebih dan lebih ramah keluarga. Persentase yang tinggi dari mereka menawarkan kursus pemula untuk segala usia atau jenis kelamin, atau bahkan perawatan anak bagi mereka yang terlalu muda untuk menikmati olahraga. Dengan waktu tee yang fleksibel dan sedikit tekanan untuk mempercepat kursus, seluruh keluarga dapat menikmati permainan golf bersama dalam perjalanan santai. Klub berkualitas tinggi dapat disewa untuk mereka yang belum berinvestasi sendiri.

6) Biaya juga menyediakan klub luar biasa, ruang makan, dan hiburan lainnya. Ini memfasilitasi suasana sosial yang ramah dan merupakan tempat yang bagus untuk menonton turnamen profesional atau acara olahraga lainnya. Menu biasanya cukup murah untuk anggota dan keluarga dan tamu mereka. Sama seperti kursus itu sendiri, pondok itu kemungkinan akan menjadi bangunan arsitektur mengesankan yang mampu menjadi tuan rumah berbagai acara sosial bagi anggotanya.

Semua manfaat ini melembagakan investasi kehidupan yang cerdas bagi mereka yang tertarik mengasah permainan mereka dan memperluas kehidupan sosial mereka. Perpaduan kedua kepentingan tersebut akan dihargai dengan komitmen kepada klub lokal dan swasta.